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20161120健康北京视频和笔记:张罗,雾霾,洗鼻,鼻炎,鼻腔冲洗

发布时间:2016-11-28 14:40:17 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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本页提供2016年11月20日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张罗。主题是《雾霾天里护鼻有方》。主要介绍雾霾的危害,鼻腔冲洗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张罗:北京市耳鼻咽喉科研究所所长。首都医科大学附属北京同仁医院副院长。 PM50会被鼻毛黏住,PM10能有痰液排出,PM2.5能进入肺泡从而进入血液流动到全身各个地方。流行病学调查证据显示PM2.5最容易导致哮喘。 PM2.5容易导致的三大类疾病:流感、过敏性疾病、肺癌。 棉布口罩只能阻挡大颗粒物,对防霾无效。医用防护口罩放水防污效果好,对防霾无效。常见防PM2.5口罩的标识:N、KN、FEB。N95是指能把0.3微米的颗粒物过滤掉95%;N99是指能把0.3微米的颗粒物过滤掉99%。 冬季如何护鼻 图:冬季如何护鼻 抠鼻子动作有伤大雅,还可能伤及鼻腔黏膜。 冬季鼻腔容易藏细菌,定时清洗可以服用疾病,鼻腔冲洗是比较推荐地方法。但是不建议自配盐水。 想要保持鼻腔常湿润,滴鼻药水也是管用的。 雾霾天里要护鼻,应减少外出时间,门窗也应紧闭。 20161120健康北京视频和笔记:张罗,雾霾,洗鼻,鼻炎,鼻腔冲洗 上一篇:20161119健康北京视频和笔记:张罗,鼻炎,过敏性鼻炎,过敏源,哮喘 下一篇:20161121健康北京视频和笔记:刘文娴,心肌炎,感冒,病毒性心肌炎
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