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20140409健康有道视频和笔记:戴光强讲厨房油烟,PM2.5,三手烟

发布时间:2014-04-09 13:24:07 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2014年4月9日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《警惕室内“烟杀手”》。主要介绍厨房油烟的危害,如何选择抽油烟机,减少油烟小妙招,三手烟的危害等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 戴光强:著名医学保健专家。 厨房油烟是室内PM2.5的重要来源。 厨房油烟 蒸食物PM2.5不超标;油炸食物PM2.5超标;爆炒食物PM2.5严重超标。 厨房油烟有300多种有害成分,其中大部分都是有害的。 厨房油烟 厨房油烟会侵害肺部,导致癌症;会降低身体免疫力;厨房油烟的毒性还会遗传下一代。 如何选择抽油烟机 厨房油烟 减少油烟小妙招: 保持厨房开窗通风、多用蒸煮方式烹饪食物、不要等到食用油高温冒烟才炒菜、选择底厚,受热均匀的锅。 三手烟:残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。 三手烟在人体细胞会引起基因突变,从而造成癌症和其他疾病的可能性。对孩子伤害更大。 20140409健康有道视频和笔记:戴光强讲厨房油烟,PM2.5,三手烟 上一篇:20140408健康有道视频和笔记:刘纳讲补钙,胶原蛋白,珍珠粉,钙流失 下一篇:20140410健康有道视频和笔记:戴光强讲PM2.5,癌症,大气污染,不育
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