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20130417健康有道视频和笔记:禅一讲手疗,肺脏功能,开天门,肺俞穴

发布时间:2013-04-18 19:21:49 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年4月17日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,本期主题是推推小手提肺气,嘉宾是禅一,主要介绍如何通过手疗来增强小孩的肺脏功能,肺系疾患四大手法,手疗注意事项等相关内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。 禅一:少林医药研究中心负责人。 如何通过手疗来增强小孩的肺脏功能。 在小儿推拿中,肺对应的是哪个手指?食指?中指?无名指? 正确答案是在小儿推拿中,肺对应的是无名指。 肺系疾患四大手法:开天门、退坎宫、运太阳、揉高骨。 开天门:用拇指从眉毛内侧边缘凹陷处往上推。 退坎宫:用拇指从眉毛内侧往外侧推。 运太阳:外眼角延长线的上方轻柔即可。 揉高骨:而都后面的隆起的骨头,轻柔即可。 补肺:从无名指的指尖到指根方向刮。 补肾:从小指的指根到指尖方向刮。 清天河水:用拇指从脘正中线到肘正中线推。 打马过天河:食指中指合拢沿着脘正中线到肘正中线进行拍打。 分推肩胛骨:用拇指沿着肩胛骨边缘由上往下推,做200到300次。 点揉肺俞穴:人体的背部当第三胸椎棘突下左右旁开二指宽处。 注意1 注意2 手疗注意事项:给小孩做手疗要打上介质来润滑,减少摩擦;要用手腕的力量来推小手;力度一定要均匀、轻快、柔和。 20130417健康有道视频和笔记:禅一讲手疗,肺脏功能,开天门,肺俞穴 上一篇:20130416健康有道视频和笔记:王雷讲毛刷治灰指甲,感冒咳嗽 下一篇:20130418健康有道视频和笔记:禅一讲手疗,小儿积滞,鸡内金,脾胃
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