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20130906健康有道视频和笔记:王旭峰讲牛奶,酸奶,乳饮料,复原乳

发布时间:2013-09-07 09:35:00 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:健康有道 健康有道2013 核心内容: 牛奶 健康有道
本页提供2013年9月6日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《你会喝牛奶吗》。主要介绍巴氏杀菌乳,普通牛奶和高端牛奶的区别,如何区分牛奶的优劣,儿童适合喝甜牛奶吗,什么是复原乳,酸奶的营养价值,乳饮料如何制成等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 王旭峰:首都保健营养美食学会副会长。 巴氏杀菌乳营养素保存率高。 常温液态奶营养价值低于鲜牛奶。 80%奶牛吃的是干饲料;吃青饲料的奶牛产的牛奶品质高。 奶 不能凭口感判断牛奶的优劣。 喝牛奶,鲜牛奶为首要选择。 牛奶本身含钙丰富,钙吸收率高,高钙奶性价比低。 奶 儿童不适合喝甜牛奶,喝甜牛奶不利于养成健康的口味习惯,还容易导致蛀牙,导致肥胖。 喝酸奶可以调节肠道菌群平衡。 劣质牛奶无法制作酸奶。 复原乳 制作工艺不同,酸奶形态不同。 酸奶的营养价值不因形态各异而有所差别。 不能用乳饮料来代替牛奶、酸奶。 20130906健康有道视频和笔记:王旭峰讲牛奶,酸奶,乳饮料,复原乳
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