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奶奶倒提女童散步,长高的秘密你知道多少

发布时间:2015-07-30 07:40:25 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:健康小报 核心内容: 长高 健康小报
如今的家长为了能让孩子拥有一个理想的身高,真是无所不用其极。近日,广西南宁一老太太把自己不到两岁大的孙女倒提着散步,小女孩不停哭喊,因为长时间倒立几乎昏厥。周边居民上前阻止这位奶奶的疯狂行进,却被告知她之所以提着孙女倒立行走,是想要孙女日后长得高一点。 哇,小编只想说,没文化,真可怕啊!其实,倒立行走能长高不但没有科学依据,反而会使孩子的头部长时间倒立导致脑充血,甚至还会导致其他疾病,长时间如此,后果不堪设想。助孩子长高一定要掌握正确的方法,如此急功近利只会伤害孩子。 从生物学来讲后代是父母基因的重组过程,因此父母对孩子的影响都重要。遗传只提供了孩子身高的一部分,还有一部分是后天环境,因此身高是有遗传和后天环境共同决定的。目前研究发现后天环境因素在长高上起的作用越来越大。 长高的秘密 图:长高的秘密 其实长个就是骨头生长的过程,骨端有一种能不断生长的软骨组织,它不断生长并钙化成硬骨组织,人就不断长高;骨膜能在骨的外面不断形成新骨细胞,使骨头外围越来越粗,同时骨干中间的骨髓不断破坏骨组织,使空腔随着骨的长粗而长粗。 推荐阅读:20141207养生堂视频和笔记:徐荣谦倪桂臣讲身高体重,怎样才能长高 骨的发育需要力的刺激,压力在一定范围内有助于生长板长长。书包适宜的重量不应该超过体重的10%-15%。中学生更应该注意书包的重量。背书包的时间不应太长。 腿长的孩子会长的更高。身体的发育顺序是从末梢向中心走,首先发育的是足(手),然后是小腿、大腿(前臂、上臂),最后是躯干。孩子腿的发育在青春期是最快的。 只要运动就对长高就有好处。全身性运动、弹跳类运动、跳跃性运动都能帮助孩子长高。特别是跳跃性运动给骨很好的力的刺激,有助于骨纵向长高。网球有可能对孩子长高不利。网球一只手拿拍会造成一侧肌肉用力,另一侧肌肉用的少,单侧运动会影响脊柱发育,造成脊柱侧弯。
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