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20171108齐乐娱乐视频和笔记:陈卫衡,髋关节,跷二郎腿,补肾壮骨汤

发布时间:2017-11-08 18:56:30 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2017年11月8日科教频道cctv10齐乐娱乐节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈卫衡。主题是《伤不起的髋关节》。主要介绍髋关节的组成,髋关节受损的按摩治疗,补肾壮骨汤的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 伤不起的髋关节 图:伤不起的髋关节 陈卫衡:中国中医科学院望京医院骨伤科主任医师。 髋关节是由股骨头和髋臼组成的。髋关节的疾病有疼痛和功能受限两大类。 如果跷二郎腿(4字试验)翘不起来、穿袜子也费劲就说明髋关节受损。 髋关节受损主要以疼痛为主,股骨头只有乒乓球这么大,髋关节一旦受损后果非常严重,郎平和刘欢就曾经髋关节受损。 当髋关节受损不是很严重时按摩穴位(弹拨脾关穴、按压居髎穴、四指揉环跳穴)可以缓解髋关节疼痛。每天按揉3次,一次持续5分钟即可。 补肾壮骨汤的制作方法:将熟地、肉桂、山药、枸杞子、杜仲各10克熬骨头汤或者鸡汤即可。如果髋关节受损一天两次,连喝三个月。 补肾壮骨汤的制作方法 图:补肾壮骨汤的制作方法 如果髋关节已经被磨扁了,就需要进行人工髋关节置换,但是人工髋关节置换的使用年限目前为20年。 (齐乐娱乐节目视频20171108全集在线播放将在11.8稍后更新发布) 20171108齐乐娱乐视频和笔记:陈卫衡,髋关节,跷二郎腿,补肾壮骨汤
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  • 春风吹又来 评论: 现在的年轻人髋关节受损的也不少的,但是这么早就髋关节置换的还是少数。

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