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肩关节周围炎的防治穴位按摩

发布时间:2014-02-19 12:08:25 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:穴位养生 核心内容: 后溪穴 肩关节周围炎 穴位养生
肩关节周围炎是肩关节周围的软组织炎症,简称肩周炎,俗称漏肩风。其发病多与内分泌功能紊乱、受寒和外伤有关,一般由肩关节周围的腱鞘、肌腱、滑囊、韧带或神经的病变所引起。中医认为本病是由正气不足,气血亏虚,感受寒湿或外伤劳损致使经络阻塞、气血凝聚所造成。其主要症状是:肩部酸痛,关节活动受限,后期常有肩关节周围发生粘连,引起整个肩关节僵直、活动困难。 〔治疗方法〕 (1)在耳或脚全息穴肩区找压痛点(主穴),按揉3~5分钟。 按揉肩穴 按揉肩穴 (2)按揉肩锅、合谷、后溪穴各2分钟。 〔预防〕 (1)加强肩关节外展及上举的功能锻炼。 (2)注意肩部保暖。 上一篇:颈椎综合征的防治穴位按摩 下一篇:网球肘的防治穴位按摩
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