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20110622养生堂视频:臧福科讲肩周炎

发布时间:2011-06-25 22:09:03 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本期BTV《养生堂》为大家请来的是中国屈指可数的几名高级按摩专家之一,宫廷御医传人臧福科教授,节目中臧教授将为大家讲解宫廷理筋术5大原则以及肩周炎的治疗手法。 臧福科:宫廷御医传人,师从北京中医学院骨科专家刘寿山教授。全国第一批按摩教授,是中国屈指可数的几名高级按摩专家之一,曾在美国、日本、瑞士、法国、菲律宾、南韩、香港、马来西亚等国讲学、出诊,受到各界好评。擅长用简易手法全身调理,舒经活络治疗损伤。 不是肩膀一疼就叫肩周炎。肩部疾病有很多种,肩膀疼要分清骨头、关节、筋、肌肉等等哪的问题,每个病的治法都不同,过去不分细节。现在经常被大家说到的肩周炎、冻结肩是大肩周炎里面的小肩周炎。 判断肩周炎标准: 按压肩部周围,有两个以上疼痛点,两个以上功能方向受限。疼痛属长年积累,并且逐渐加剧。 缓解肩周炎三部曲: (1)滚,用第五掌指关节背面,固定在一个地方,经过腕关节曲伸,放松肩部肌肉。在家可用双手鱼际部分对揉肩部。此过程占整个治疗过程的四分之三时间。 (2)摇,提。扥住病人胳膊,在最大承受能力外,再扩大10度进行牵拽。 (3)抖,拽住病人胳膊,大臂不动,用手腕带动做小范围抖动,缓解之前动作造成的病人疼痛。 另外还可以双手抱头,伸展双臂做大鹏展翅的动作来自我调节。 20110622养生堂视频   上一篇:20110621养生堂视频:臧福科讲腰部损伤 下一篇:20110623养生堂视频:臧福科讲老寒腿
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