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20171223养生堂视频和笔记:王成祥,崔红生,痰热,寒包火,风邪,热邪

发布时间:2017-12-23 20:58:51 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2017年12月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王成祥、崔红生。主题是《寒热并重话冬养》。主要介绍暖气多少度对人体健康比较适宜,寒包火等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 王成祥:北京中医药大学第三附属医院院长。 崔红生:北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任。 最近天气越来越冷,很多人都希望家里暖气烧的越旺越好。然而专家告诉我们冬季暖气烧的太热,也对健康有损伤,轻则咽干喉痛、皮肤干燥,重则甚至会有性命之忧!这究竟是怎么一回事呢?敬请收看北京中医药大学第三附属医院院长王成祥带来的《寒热并重话冬养--1》。 冬季家家户户都有暖气,那么暖气多少度对人体健康比较适宜呢?王院长建议,冬季室温不宜太高,一般情况下,室内温度保持在20℃—24℃,湿度保持在40%—50%最为合适。因为在这种环境下,人体会感觉最为舒适,此时可以发挥机体最大的抵抗能力,对健康最有利。 冬季热邪常和风邪组合在一起,共同损伤人体。风热之邪侵犯人体,最常见的症状就是寒包火感冒。王院长告诉我们,冬季爆发的流感,从中医辨证看就属于寒包火的证型。寒包火感冒初期,可以吃些中成药缓解。专家推荐,用生姜三片、大枣两枚煮水半小时,用姜枣汁冲服感冒清热颗粒,这种经过加味的中成药,对治疗早期的寒包火感冒效果很好。 感冒的类型 图:感冒的类型 寒包火感冒如果不控制好,还会继续发展形成痰热。痰热是一种病症,当它出现在肺部的时候往往病情非常严重。多见于支气管哮喘、肺脓肿、支气管扩张、肺心病等;还有患各种基础的老年人,后期往往发生肺部感染,这时从中医辨证看也是痰热的问题。肺部有宿疾的人,还有湿热体质人群,最应当预防痰热的发生。 针对痰热在肺的问题,中医有很多化痰清热的小方法。临床上,王院长推荐支气管扩张的患者,用200克薏米煮水喝。此外,冬瓜子可以清热化痰,还能润肠通便,也非常适合痰热人群食疗使用。在节目的最后,专家还带来了一个茶饮方,有痰热的人群,或普通人在冬季感到咽干喉痛都可以使用,更多内容请关注今天的节目。 专家出诊时间: 王成祥--北京中医药大学第三附属医院;周三上午;崔红生--北京中医药大学第三附属医院;周一上午,周四上午,周三、周日全天; 备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。 20171223养生堂视频和笔记:王成祥,崔红生,痰热,寒包火,风邪,热邪 上一篇:20171222养生堂视频和笔记:姜良铎,阿胶,阴虚,血虚,道地药材 下一篇:20171224养生堂视频和笔记:王成祥,刘兰英,温中散寒,温补肾阳
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