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20130319养生堂视频和笔记:刘博讲耳朵的平衡能力,眩晕,耳鸣,头晕

发布时间:2013-03-19 20:25:28 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年3月19日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘博。主题是耳朵平衡才不晕。主要介绍如何自测耳朵的平衡能力,导致耳朵“不平衡”的原因,内耳损伤的早期感觉等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 刘博:首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科中心教授。  人的平衡系统主要有三部分组成,眼睛、耳朵、本体觉。本体觉就是发生在肌肉、肌腱、关节里面的位置感受器,俗称腿脚。如果站不稳,就是这三者之间有一个或几个有问题了。这三者中最重要的是耳朵的前庭觉,前庭是主体,80%的平衡靠它来维持,尤其值得注意的是前庭维持运动中的平衡。 人体平衡 如何测试耳朵的平衡能力呢? 专家强调,做下列自测时一定要注意安全,千万做好防护措施! 测试1、站在厚度超过 十厘米的海绵垫子上,双脚并拢后闭眼,能保持平衡吗? 测试2、一只脚的脚尖顶住另一只脚的脚后跟,呈“1”字状,站好后再闭眼,还能保持平衡吗? 如果前庭功能不好,最直接的危害就是会出现头晕。眩晕会产生运动错觉。没有发生的事,感觉发生了,比如感觉地面不平,身体就会调整姿势,而这种错误的判断就会使这个人真的跌倒了。另外,长期的眩晕会使人害怕,久而久之引发心理障碍。 哪些原因会导致耳朵“不平衡”了呢? 专家提示,任何可以损伤前庭器官的疾病都可以引起耳朵的不平衡,导致眩晕,主要可以分两部分:一是耳朵本身的疾病;还有一类是三高等慢性病造成的。比如糖尿病很容易伤害血管神经,实际上,糖尿病对耳朵的各个方面都有损伤,但只是没有感觉。 如果耳朵有了损伤,早期可能有什么感觉呢? 专家提示,内耳损伤发展很缓慢,早期不易察觉。如果有耳朵闷堵、耳鸣时,须及时就医,查查听力和前庭功能,以便早期发现内耳疾病,对预防眩晕、摔倒非常重要。 专家提示,由耳朵病引起的眩晕特点是旋转性的眩晕。有的时候是外面的东西围着你转,也有的时候是自己转的感觉,患者会形容这种晕有坠落感。常常表现为:害怕上床睡觉,不敢翻身,不敢低头,甚至不敢大步走路。 如有以下两种情况,建议去耳科看看。 躺下或起床时有没有头晕? 翻身有没有头晕? 20130319养生堂视频和笔记:刘博讲耳朵的平衡能力,眩晕,耳鸣,头晕 上一篇:20130318养生堂视频和笔记:李方祥讲网球肘,肩峰撞击综合征 下一篇:20130320养生堂视频和笔记:王素梅讲肾脾两虚,六味地黄丸,枸杞
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