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20150805中华医药视频和笔记:蒋力生,张晋,冬病夏治,药膳养生

发布时间:2015-08-06 08:18:30 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2015年8月5日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是蒋力生、张晋。主题是《冬病夏治民间有方》。主要介绍如何提升阳气,如何祛湿,灸疗,药膳养生等相关内容,百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 蒋力生:江西中医药大学健康养生研究所所长。 张晋:中国中医科学院西苑医院治未病中心主任。 健康知识点: 湿也分外湿和内湿,内湿对人体的影响更大。人体内湿气会在夏季加重。阳气是排湿气的根本动力。 祛风药材 祛风药材 居室潮湿会加重体内湿气,藿香能解表散湿。 蛇药泡酒对治疗风湿性关节炎有很好的疗效。 中医认为辣味属辛,具有发散、行气、行血的作用。 艾草可以避痱子,能芳香祛秽。是一味药食同源的药材。艾灸可以温阳通络。阳虚的人还可以艾灸(关元、气海、足三里)。 艾叶的保健功效 艾叶的保健功效 20150805中华医药视频和笔记:蒋力生,张晋,冬病夏治,药膳养生 上一篇:20150729中华医药视频和笔记:曹炜,陈堃,冬病夏治,苦苦菜,辣辣英 下一篇:20150812中华医药视频和笔记:玉腊波,苦味食材,刺五加,野苦瓜
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