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五脏养生脾:运化,主肌肉,脾气

发布时间:2011-03-27 17:16:22 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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脾位于中焦。脾的主要功能是主运化、统摄血液。脾开窍于口,主肌肉,其华在唇,在志为思,在液为涎。 1.主运化 运化包括转运输送和消化吸收两个方面。脾的运化功能可分为运化水谷精微和运化水湿两个方面。 (1)运化水谷精微:饮食的消化吸收是在胃、小肠内进行的,但是必须依赖于脾的运化功能,才能将水谷化为精微。同样,也只有依赖于脾的转输和散精功能,才能把水谷精微运散至全身,以营养全身之组织。 (2)运化水湿:脾在运化水谷精微的同时,也把水液输送到组织中去,使组织得到水液的充分濡润,但又不致有水湿的潴留。脾主运化功能,是以升清为主,升是脾气的运动特点,以上升为主,故又说:“脾气主升”。 2.统血 统是统摄、控制的意思。脾统血是指脾有统摄血液行于脉中,而不溢出脉外的功能。如脾气虚弱,不能摄血,则血液离开脉道而外溢。如长期便血、月经过多、崩漏等症,称为“脾不统血”。 3.主肌肉 脾将水谷精微运送到肌肉、四肢,使肌肉发达丰满、四肢轻劲有力。若脾失健运,营养不足则可致肌肉痿软、四肢倦怠无力。 4.脾开窍于口 其华在唇饮食口味、食欲与脾运化功能有密切关系。脾开窍于口乃是脾胃健运,则口味正常而增进食欲。 上一篇:五脏养生肝:疏泄,情志,血液,主筋 下一篇:五脏养生肺:主气,呼吸,津液,皮毛,开窍于鼻
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